virtuelle Fachbibliothek Sportwissenschaft

virtuelle Fachbibliothek Sportwissenschaft


Logo Weltoffene Hochschule

Das Waldnieler Ausdauertraining

Datenbank SPONET des IAT: 1971

Link:https://www.iat.uni-leipzig.de/datenbanken/iks/open_archive/ls/1971_2_12-18_Aaken.pdf
Autorin / Autor: E. van Aaken
Jahr: 1971
originaler Titel: Das Waldnieler Ausdauertraining
Gesamttitel (Zeitschrift): Leistungssport
ISBN: 0341-7387
Volume: 1
Heftnummer: 2
Seiten: 12-18
Erscheinungsvermerke: 1(1971)2, S. 12-18
Notation: Trainingswissenschaft | Ausdauersportarten
Land: Deutschland
Sprachen: Deutsch
Referat: Verf. stellt sein 1947 zum ersten Mal dargelegtes System der reinen Ausdauer vor und grenzt es gegen Intervalltraining und komplexes Training, das ueberwiegend anaerobe Elemente enthaelt, ab. Ausgehend von der Tatsache, dass Dauerbelastung von ueber 2 bis 3 Minuten Dauer ueberwiegend aerobe Energiebereitstellung erfordert, wird festgestellt, dass dann auch aerob, d.h. unterhalb der Dauerbelastungsgrenze (steady state) trainiert werden muss. Einzelne Beispiele fuer ein solches reines Ausdauertraining werden angefuehrt. Verf.-Referat
Deskriptoren: Training | Ausdauer | Belastungsgestaltung | Dauermethode | Intervallmethode | Trainingsmethode | aerob | Belastungsintensität | Belastungsumfang | Langstreckenlauf
ausgewertet am: 01.08.2011
Quelle:

Freie Terme:
(Ergebnisse der Terminologiedatenbank zu diesem Satz)

Ausdauertrainingendurance exercise, endurance training, stamina exercise, training for endurance, training for stamina, training of endurance


Automatische Indexierung:
(mit Lingo)
  • ausdauer, ausdauersportarten, ausdauertraining, belastungsgestaltung, belastungsintensität, belastungsumfang, dauermethode, intervallmethode, langstreckenlauf, leistungssport, training, trainingsmethode, trainingswissenschaf
Index: presto2    Stand: 22.01.2018 13:14